Torneio de S. João - FC Porto vs ACR Vigorosa

Este feriado 7 Junho, às 15horas defrontamos em S.Romão do Coronado a equipa do FC Porto. Estávamos em “casa” embora na situação de visitantes e por isso ficamos sentados do lado direito da Mesa, situação que acontece pela 2.ª vez esta época e por isso “estranha” para nós.

“Se jogamos como treinamos, temos de treinar como jogamos!!!”, recomeçamos a caminhar na direcção certa e a acreditar nesta máxima apresentada no início da época e tantas vezes esquecida ao longo da mesma.

“Joga-se como se treina. Tu ouves, tu esqueces. Tu vês, tu lembras-te. Tu fazes, tu compreendes.”

FC Porto 39 ACR Vigorosa 50

Jogaram/Marcaram

Beatriz (2pts); Susana; Tatiana (6pts); Isa; Olga (10pts); Cátia (4pts); Joana (8pts); Marta (8pts); Marisa (2pts); Diana (8pts); Rute (2pts)

Aspectos +

• Defesa "agressiva" sobre a jogadora com bola - negamos penetrações pelo meio; roubos de bola


• Ajudas sobre as penetrações adversárias


• Transição defesa-ataque (CAT) e ataque-defesa (Recuperação defensiva)
  
• 2x1


• 1x1


• Ligação Poste alto, Extremo do lado bola


• Ofensividade colectiva - "marcar cesto é o objectivo" de todas

Aspectos -

• Defesa sobre a jogadora sem bola - linhas de passe não fechadas

• Sobremarcação às jogadoras interiores - deixamos receber a bola perto do cesto
  
• Bloqueio defensivo/Ressalto defensivo - não bloquemos e por isso torna-se mais dificil ressaltar com sucesso

• 1.º passe após ressalto defensivo - não há linha de passe aberta (falta de comunicação)

• Corte pelo meio, após passe ao extremo - não cortamos pela frente com intenção de receber a bola

• Penetração, paragem a 1T e lançamento - penetramos bem para o espaço vazio mas finalizamos desenquadradas com o cesto (falta de preparação no lançamento - equilibrio)
  
• Lançamento em áreas próximas do cesto - não fazemos uso da tabela convenientemente

• LLivres - maior concentração na sua execução

Chave do Jogo

Transição Defesa/Ataque-CAT e Transição Ataque/Defesa-Recuperação

Para se ter sucesso, é fundamental possuir-se 5 características:

• Comunicação
• Confiança
• Responsabilidade colectiva
• Preocupação com as colegas
• Orgulho

Cada uma destas características é como 1 dedo da mão. São importantes individualmente, mas invencíveis quando juntas sob a forma de um punho cerrado...