Comboio em andamento...

A nossa equipa é um comboio...que já iniciou viagem à 7 treinos atrás...parando para acolher quem se quer juntar a esta equipa. Partimos com 6 e já somos 9...seremos cada vez mais...
Este sábado realizamos um jogo de treino com a equipa do NCR Valongo “B”. Sendo para a maioria a primeira experiência de jogo foi positivo ver que a atitude colectiva o espirito de equipa e o gosto pela modalidade estão bem presentes. Estamos de parabéns pois conseguimos aplicar com sucesso o que temos treinado.

Próximo fim de semana as coisas serão um pouco mais a sério...até lá...ao trabalho...aceleremos o comboio...

Nós estivemos lá...

A nossa Selecção venceu este sábado no Pavilhão Rota dos Móveis em Paredes a Letónia por 93-92, assegurando assim a manutenção na Divisão A e o passaporte para, em 2009, disputar a última vaga para estar na fase final do europeu.
Após o treino da manhã e almoço em conjunto rumamos a Paredes para apoiar a nossa selecção. Valeu a pena. Jamais iremos esquecer os momentos finais do jogo.

A cerca de 10 segundos do fim, Portugal perdia por 2 pontos...parecia que a vitóra nos iria fugir (após termos estado quase sempre na frente do marcador)...ataque para Portugal e Miguel Miranda recebe a 45º da linha de triplo convertendo um precioso cesto de 3 pontos...faltavam 5 segundos (uma eternidade), 93-92 no marcador. Era então tempo de defender como nunca durante os 5 segundos que faltavam...reposição para os Letões e eis que Jaime Silva intercepta o passe que, em princípio, daria o último lançamento do jogo aos letões...uffaa!!!...entrega a José Costa (que partiu a loiça toda durante o jogo com os seus lançamentos triplos) que faz correr o tempo e assegura esta brilhante vitória. Parabéns Portugal...Nós estivemos lá apoiar.

X Torneio Internacional Cidade Valongo 2008

Realizou-se no último fim de semana, mais uma edição do Torneio Internacional de Basquetebol Feminino da Cidade de Valongo. Estiveram em competição 19 equipas distribuidas pelos escalões de Sub-14, Sub-16, Sub-19 e Seniores. Destaque para as Equipas Espanholas presentes, Friger Bembibre, C.B. Burela, CB Pavillon Ourense e Lourenza que vieram reforçar o prestigio deste Torneio. Foram assim 3 dias de intensa Competição sem nunca deixar de haver espaço para convivio entre todos e participação nas diversas actividades lúdicas propostas.

Classificações:

INICIADAS

1º NCR Valongo "A" /2º Esc. Diogo Cão/3º Leões das Enguardas/4º NCR Valongo "B"

CADETES

1º C.B.S. Jose Leon/2º NCR Valongo "A"/3º Esc. Diogo Cão/4º Basket Vila Real/5º NCR Valongo "B"

JUNIORES

1º Friger Bembibre/2º GRI Brandoense/3º NCR Valongo/4º C.B. Burela/5º CB Pavillon Ourense/6º Leões das Enguardas

SENIORES

1º Lourenza/2º NCR Valongo/3º Vit. Guimarães/4º AD Ovarense

Curso Treinadores Nivel II - Espinho 2008

Curso Treinadores Nivel II Espinho Setembro 2008

Basquetebol, Basquetebol, Basquetebol................e mais Basquetebol, assim se passaram 0s 11 dias de internato do curso de treinadores de nivel II em Espinho. Claro que também houve tempo para fazer outras coisitas...beber uns copos, mini-golf, comer francesinhas, tertulias basketebolisticas cor de rosa, conversas da treta...e outras que é melhor não escrever... Enfim 11 dias que passsaram enquanto o diabo esfrega um olho.

Dia 3 - Jogo da Selecção Nacional Seniores vs Estonia (Ovar):

Pessoal do Quarto 110 e 111 (não foi necessário chamar o 112):

Emanuel Silva, Daniel Brandão, Hugo Ferreira, Hugo Matos e Silas Gonçalves (da esquerda para direita)

Dia 10 - Churrasco - Encerramento Curso:

As Expressões de Nibbel II:

Zona Mista..; Burro, Burro, Burro és um Burro...; Jogar de costas para jovens atletas: Gostas de jogar de costas, gostas?....; Treino de triplos: Depois nos jogos não entra um fi*** da p**** de um triplo...; A defesa da bola tem que ser defendida...; Tomar uma cafezada...; Cabelo à coimbrinho...; Beneficios fisicos...; Chega-me isso...; Dinâmica...; Depende...

Grupo de Internato - Os Duros

Prof. António Barata, Prof. Carlos Gouveia, Emanuel, Hugo, Daniel, Matos, Ruca, Helder, Rui (esq. para a drt.)

Treinadores Nivel II Espinho 2008

Fica-me na memória a experiência, a aprendizagem e fundamentalmente a amizade e o espirito de grupo gerado entre todos...Um Grande Abraço, votos das maiores Felicidades para todos.