Treinador, Saber Estar, Saber Ser

Treinador, Saber Estar, Saber Ser, de Jorge Araújo, é o título do livro que (finalmente) terminei de ler. Finalmente pois iniciei a sua leitura no início da época e só agora terminei. Não que se trate de um livro que demore uma época desportiva a ler, nada disso... Não dou o meu tempo por perdido e não me desilude só o ter terminado agora...agora percebo o que não entendia às uns meses atrás...só hoje entendo o porque de...e o que li ontem...apetece reler.

Embora o título sugira que se trata de um livro, espécie livro de culinária onde estará descrita a receita os ingredientes certos e instrumentos para um Treinador aplicar, de forma a Saber Estar, Saber Ser (de forma correcta), o seu formato/objectivo não é de todo esse.

Antes de mais diga-se que o livro compila edições de algumas das opiniões emitidas no jornal A Bola acerca de temas diversos, comunicações apresentadas em colóquios e seminários, pareceres e textos de reflexão, ao fim e ao cabo um conjunto de intervenções relativas ao saber estar e saber ser de um treinador.

O objectivo da sua publicação é o de continuar alertar os treinadores para o facto incontroverso de que a sua acção e intervenções exigem algo mais que o simples domínio dos conhecimentos inerentes às técnicas, às tácticas, à preparação condicional e psicológica, etc.

Registo aqui os momentos do livro que mais reflexão me mereceram (e merecem) e com os quais construi um pouco do que considero o meu actual Saber Estar, Saber Ser enquanto Treinador. Decidi apresentar cada momento como uma Parte distinta e tomei a liberdade de lhe acrescentar um Titulo sugestivo como forma de contextualizar o momento.

Parte I
O Treinador Inspirado vs O Treinador Preparado (Transpirado)

“Eis por que, e ao contrário do que por vezes erradamente é transmitido para a opinião pública, mais do que a inspiração momentânea, impossível de manter perante um grau tão elevado de solicitações e responsabilidades, o treinador necessita da transpiração inerente ao esforço de autopreparação constante a que se tem de entregar!
Preparação anterior, antecipação do futuro, capacidade para, em devido tempo, reconhecer que dificilmente terá sucesso se não estudar e preparar previamente tudo aquilo que pretende vir a dizer e a fazer e, principalmente, não perceber que as soluções de hoje dependem das circunstâncias do momento e não vão seguramente poder vir a ser as mesmas no futuro próximo.”

Torneio de S. João - FC Porto vs ACR Vigorosa

Este feriado 7 Junho, às 15horas defrontamos em S.Romão do Coronado a equipa do FC Porto. Estávamos em “casa” embora na situação de visitantes e por isso ficamos sentados do lado direito da Mesa, situação que acontece pela 2.ª vez esta época e por isso “estranha” para nós.

“Se jogamos como treinamos, temos de treinar como jogamos!!!”, recomeçamos a caminhar na direcção certa e a acreditar nesta máxima apresentada no início da época e tantas vezes esquecida ao longo da mesma.

“Joga-se como se treina. Tu ouves, tu esqueces. Tu vês, tu lembras-te. Tu fazes, tu compreendes.”

FC Porto 39 ACR Vigorosa 50

Jogaram/Marcaram

Beatriz (2pts); Susana; Tatiana (6pts); Isa; Olga (10pts); Cátia (4pts); Joana (8pts); Marta (8pts); Marisa (2pts); Diana (8pts); Rute (2pts)

Aspectos +

• Defesa "agressiva" sobre a jogadora com bola - negamos penetrações pelo meio; roubos de bola


• Ajudas sobre as penetrações adversárias


• Transição defesa-ataque (CAT) e ataque-defesa (Recuperação defensiva)
  
• 2x1


• 1x1


• Ligação Poste alto, Extremo do lado bola


• Ofensividade colectiva - "marcar cesto é o objectivo" de todas

Aspectos -

• Defesa sobre a jogadora sem bola - linhas de passe não fechadas

• Sobremarcação às jogadoras interiores - deixamos receber a bola perto do cesto
  
• Bloqueio defensivo/Ressalto defensivo - não bloquemos e por isso torna-se mais dificil ressaltar com sucesso

• 1.º passe após ressalto defensivo - não há linha de passe aberta (falta de comunicação)

• Corte pelo meio, após passe ao extremo - não cortamos pela frente com intenção de receber a bola

• Penetração, paragem a 1T e lançamento - penetramos bem para o espaço vazio mas finalizamos desenquadradas com o cesto (falta de preparação no lançamento - equilibrio)
  
• Lançamento em áreas próximas do cesto - não fazemos uso da tabela convenientemente

• LLivres - maior concentração na sua execução

Chave do Jogo

Transição Defesa/Ataque-CAT e Transição Ataque/Defesa-Recuperação

Para se ter sucesso, é fundamental possuir-se 5 características:

• Comunicação
• Confiança
• Responsabilidade colectiva
• Preocupação com as colegas
• Orgulho

Cada uma destas características é como 1 dedo da mão. São importantes individualmente, mas invencíveis quando juntas sob a forma de um punho cerrado...

Torneio de S. João 2006/2007 Sub.16 Cad. Femininos

"A equipa de Cadetes Femininos da Associação Cultural e Recreativa Vigorosa, depois de terminada a sua participação no Campeonato Distrital da 2.ª Divisão, está agora envolvida no "Torneio de S. João", organizado pela Associação de Basquetebol do Porto, que encerra a época desportiva de 2006/2007.

Na última jornada desta competição, a equipa trofense obteve uma saborosa e inesperada vitória diante da formação do Lousada Atlético Clube, por um expressivo 45-27, num triunfo justo diante de um adversário teoricamente muito mais forte mas que não foi suficiente para travar a mão certeira das atletas lideradas pelo Prof. Hélder Silva, que acabaram por ter uma tarde inesquecível.

A maior "agressividade" e entrega ao jogo por parte da equipa da Trofa, com pressão constante sob a jogadora portadora da bola e rápidas transições defesa ataque, desequilibraram uma partida que, em teoria, se esperaria com resultado diferente.

Na segunda metade a equipa da A.C.R. Vigorosa entrou, mais uma vez, muito concentrada e unida, aumentando a diferença pontual e nunca permitindo que a turma adversária se aproximasse no marcador até ao apito final.

Este triunfo foi mais uma demonstração de que esta jovem formação trofense é capaz de proporcionar bons momentos de basquetebol e promover a prática desta modalidade no concelho da Trofa.

Na próxima jornada deste "Torneio de S. João", que se realiza este domingo, dia 10 de Junho, a equipa da A.C.R. Vigorosa defronta, pelas 15.00 horas, no Pavilhão de São Romão do Coronado, o conjunto do F.C. Porto, numa partida que se prevê muito complicada, mas com a garantia de um bom espectáculo de basquetebol." in Trofa FM - O Portal da Região (www.trofafem.net)

Gala do Desporto Federado 2006/2007

"O Salão Nobre da Junta de Freguesia de São Martinho de Bougado encheu-se dia 25 de Maio para acolher a "Gala do Desporto Federado", promovida pelo Departamento de Desporto da Rádio e Jornal da Trofa, em colaboração com a Câmara Municipal, numa noite de muitas estrelas que deram brilho ao desporto federado deste jovem concelho.

A sessão de boas vindas foi dada pelo Eng.º Aníbal Costa, Administrador da Rádio e Jornal da Trofa que agradeceu a presença de todos e relembrou o espírito desta iniciativa, que tem por objectivo reconhecer o mérito e a dedicação de todos os atletas, dirigentes e colectividades trofenses que se distinguiram, durante a temporada de 2006/2007, nas mais variadas modalidades federadas.

Seguiu-se a intervenção do Sr. Presidente da Câmara Municipal da Trofa, Dr. Bernardino Vasconcelos, que enalteceu o trabalho da Rádio e Jornal da Trofa em prol da promoção do desporto concelhio e que a Gala do Desporto Federado era o ponto mais alto dessa promoção, aproveitando também para dar os parabéns a todos os galardoados e a todos aqueles que, mesmo não tendo sido distinguidos, muito contribuíram para o êxito dos contemplados." in Jornal da Trofa

O Basquetebol esteve presente, representado pela ACR Vigorosa, única Associação com a pratica da modalidade ao mais alto nível no Concelho da Trofa.

Tive o prazer de ir receber um galardão, que queria entregar a:

Todos os responsáveis pela ACR Vigorosa, Presidente, Directores e em particular o Director da Secção de Basquetebol, Paulo Queirós

Aos Treinadores, Tiago Pereira e Fernando Guimarães

Ao Estatitica de jogo, Ademar Silva

E em especial às minhas atletas: Ana, Beatriz, Cátia, Diana, Isa, Joana, Marisa, Marta, Olga, Rute, Susana e Tatiana.

Viva a Associação Cultural e Recretiva Vigorosa...Viva o Basquetebol

Final Nacional Sub-16 Cad. Femininos

No dia 25, 26 e 27 de Maio no Pavilhão Municipal de Arcos de Valdevez realizou-se a final do XIX Campeonato Nacional de Cadetes Femininos.

No dia 26 tive a felicidade de estar presente...digo felicidade porque não só tive a oportunidade de ver 2 jogos competitivos com a presença das melhores jogadoras nacionais deste escalão como conheci autenticos "Mestres Yoda" da modalidade e deste escalão em particular...tenho de destacar claro o Seleccionador Nacional de Sub-16 Feminino, o Prof Rui Gomes. Bastou 5 minutos para perceber que a "pasta" (os destinos da selecção) está bem entregue.

Curioso é o facto dos nossos caminhos desportivos quase se terem cruzado...

Na época 2005/2006, o prof. foi Treinador das Iniciadas do FC Porto (tendo feito um jogo de treino com a ACR Vigorosa nessa mesma época), atletas que esta época competiram no Escalão de Cadetes, no mesmo Campeonato da ACR Vigorosa. FC Porto que voltamos a encontrar, agora no Torneio de S. João, já esta quinta.
Uma coisa agora entendo...a evolução exponencial da equipa do FC Porto ao longo da época não foi fruto do acaso..."árvore de raiz forte, dificilmente deixará de dar frutos..."

Voltando a Arcos de Valdevez, os jogos que pude assitir foram os seguintes:

ESA (escola secundária da amadora) vs CAB Madeira (clube amigos do basket)

Escola Desportiva Limiana vs Desportivo da Póvoa

Venceram com naturalidade CAB Madeira e Escola Desportiva Limiana respectivamente.

Os meus parabéns ao Desportivo da Póvoa por uma uma época fantastica e digna representação da AB Porto.

Não me esqueço desse dia, da:

• A atitude positiva da Treinadora do CAB Madeira (actual base da selecção nacional senior), em constante e quando digo constante falo em 40 minutos totais de jogo não parando de apoiar e "corrigir" as suas atletas.


• A jogadora 11 da Escola Desportiva Limiana - Michele Brandão, de um nivel que ainda não tinha visto em Portugal, o que melhor recordo são as paragens a 1tempo e lançamento, simplesmente sem falhas.

• A jogadora n.º 12 do CAB Madeira pela altura fisica, não me devo enganar muito se disser que mede "1.8etais" m, uma excepção à regra em Portugal.

Aqui ficam algumas das fotos do dia.

Organização e Pormenores...a base de tudo

Sermos organizados actualmente é mais que uma necessidade...terá de ser uma filosofia de vida... No basquetebol a minha, ainda curta, experiência como treinador de formação ensinou-me que a organização é a base de tudo...

Fazem falta os pormenores, já ninguém dá importância aos pormenores...mais quantidade do que qualidade...nada de mais errado.

Tendemos a olhar mais para o nosso umbigo do que para quem temos à nossa frente... já não ouvimos ou será escutamos, enfim, pormenores...